Semana # 3 Adelgaza conmigo

Buenos días chicas! Parece que el post de esta semana se estaba resistiendo! En realidad lo he subido un poco más tarde de lo habitual ( Los Lunes) por dos razones primordiales. La primera de ellas; como he comentado en la entrada anterior  he tenido poco tiempo para actualizar y la segunda de ellas es muy muy importante y es algo de lo que no me había dado cuenta.

Normalmente la entrada de #MiretoAdelgazar la hacía los Lunes , cosa que muchas chicas me comentaron que el Lunes era algo drástico teniendo en cuenta que el fin de semana pillaba justo antes de pesarnos! Y tienen razón! Veis cuando digo yo ... que os necesito ... es por algo! 100 mentes piensan mejor que una! :D

Semana #2 Adelgaza conmigo

Buenas tardes chicas! ¿ Como ha ido la primera semana? Se que  muchas no os lo habéis tomado tan a raja tabla... y os diré que no pasa nada ... pienso que lo importante es empezarse a mirar la alimentación y a reeducarnos en ese aspecto.  
Muchas de nosotras llevamos comiendo ¨mal¨ mucho tiempo  ( al menos yo )
y es normal que de la noche a la mañana tengamos muchas tentaciones después de este cambio.

Tabla de Progreso #MiretoAdelgazar

Buenos días chicas!!!! 

¿ Como fué el primer día de régimen? Espero que todas estéis tan animadas y decididas como yo a combatir con esos kilitos de más!

Os quiero dejar por aquí la tabla de progreso actualizada con algunas chicas que también se han apuntado!

Hoy me gustaría deciros algo importante o al menos para mi .... Cuando empezamos una dieta aveces es inevitable sentir ansiedad y ¨pecar¨ Yo también alguna vez he pecado pero NUNCA NUNCA abandonéis vuestro propósito.