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9/4/13

Tabla de Progreso #MiretoAdelgazar

Buenos días chicas!!!! 

¿ Como fué el primer día de régimen? Espero que todas estéis tan animadas y decididas como yo a combatir con esos kilitos de más!

Os quiero dejar por aquí la tabla de progreso actualizada con algunas chicas que también se han apuntado!


Hoy me gustaría deciros algo importante o al menos para mi .... Cuando empezamos una dieta aveces es inevitable sentir ansiedad y ¨pecar¨ Yo también alguna vez he pecado pero NUNCA NUNCA abandonéis vuestro propósito.


Buscar vuestra manera de lidiar con la ansiedad y las ganas de picar o comer algún capricho! Mi ayuda incondicional con el régimen son las famosas tortitas de maíz y las infusiones de cola de caballo!
No creáis que para mi no es difícil cocinar algún postre para el blog y no poder comerlo y llevárselo a mi madre o a los amigos.... Es muy muy tentador, pero la visión de mi objetivo a conseguir puede más!
Recordad que no todas tenemos la misma visión de ESTAR A GUSTO CON NOSOTRAS MISMAS tenéis que encontrar la vuestra, no importa si vuestra visión es un poco más que vuestro peso ideal ... No buscamos ser perfectas ; solo sentirnos muy muy bien cada una consigo misma! :D

Espero que tengáis ánimo y fuerza para esta primera semana, que siempre es la más difícil!

No olvidéis que estaré por Twitter y Facebook (Click encima para seguirme ) comentando día a día mi rutina de alimentación! Y muy muy importante me encantaría que también me lo contéis vosotras!

Besazos!
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